반응형 아연풍부한음식1 아연 아연 아연은 우리 몸속 모든 세포에 존재하는데 특히 간, 췌장, 신장, 뼈, 근육에 많이 들어있습니다. 아연은 세포 증식과 성장, 탄수화물 대사뿐만 아니라 200가지가 넘는 효소 작용에 관여하기 때문에 매우 중요한데요. 하지만 현대인들의 식습관 변화로 인해서 아연이 부족한 경우가 종종 발생하곤 합니다. 아래에서 아연에 대해서 알아보겠습니다. 아연 기능 성장 및 면역 기능 강화바이러스 예방상처 치유 및 회복 아연은 세포의 증식과 성장, 열량 영양소, 정상적인 대사 과정에 관여하는 많은 효소들의 구성성분으로 체내에 주요한 대사 과정과 반응을 조절하는 중요한 기능을 합니다. 그리고 아연은 DNA, RNA와 같은 핵산의 합성에 관여하여 단백질 대사와 합성을 조절하는 작용을 하기 때문에 성장과 면역 및 상처 회.. 2024. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
