노니
노니모린다 시트리폴리아라는 이름을 가지고 있는 열대 과일인 노니는 2010년대 건강에 좋다는 게 알려지면서 사람들의 관심을 받기 시작했습니다. 노니가 건강식품으로 주목을 받게 되면서 노니를 활용한 주스, 분말, 오일 등의 제품들이 나오기 시작했는데요. 글에서는 신의 열매라고 불리는 노니에 대해서 알아보겠습니다. 노니 효능 면역 강화항염 및 항암 효과 노니에는 비타민C, 니아신, 엽산, 비오틴, 비타민E 등 다양한 비타민과 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등이 풍부하게 들어있는데요. 특히 폴레페놀, 플라보노이드와 같은 강력한 항산화 물질이 들어있는데요. 이런 성분들 때문에 면역 강화, 항염 및 항암 효과를 기대할 수 있지만 시중에 더 좋은 성분들로 제조된 식품들이 많기 때문에 굳이 노니를 고집해서 섭취할 필요..
2024. 6. 22.
